青少年压力数据统计
据林克舆情数据显示，社会变迁与青年发展已经成为现代社会不可避免的一个重要主题。与父辈相比，青年一代拥有无可比拟的生活条件和成长环境，所面临的教育、就业、结婚、生育等重大生命里程碑事件的过渡不再是线性的统一模式，而是呈现出“个体化”、“可逆化”和“非线性”的特征。
面对急速变迁的时代，青年群体面临的不确定性和风险性也随之增加。“第一批90后的胃已经垮了”、“80后已经开始去治脱发了”、“过早衰老”等年轻人压力过大的话题，在网络空间层出不穷，压力已成为青年群体的高频词之一。据林克舆情数据统计，青少年压力状态呈以下情况：受压力困扰，偶尔失眠多梦、胃痛占68%，长期失眠，饱受各种疾病困扰占22%，无忧无虑仅占10%。
青少年生活压力大，近九成的青少年受到压力的困扰，观看综艺影视等成为首选减压方式，据林克舆情数据统计显示，常用的解压方式有四类：看电视、睡觉、打游戏等放松方式居多占73%，其次是通过聊天转移负面情绪和做家务、运动等出汗耗体力的方式占39%，看书、看知识类网站等动脑方式占33%。
社交媒体和强刺激游戏成为青年的主要解压途径：
抖音成为人数最多的使用软件有2317人，绝地求生游戏也成为了做多使用频率的游戏有2004人，王者荣耀和西瓜视频也拥有较高人气，分别为1334人和1568人。其他快手占1062人，今日头条占811人，陌陌占638人，探探占428人，斗鱼占926人，开心消消乐占420人，全民K歌占770人，喜马拉雅占243人。
运动减压中挚爱慢跑，远足、徒步和自助健身逐渐流行，日常运动中户外慢跑仍最受欢，78%青少年日常慢跑，远足/徒步和家中健身的人数占比也超6成，属于热门运动。室内室外活动也是青少年运动方式。
基于自身排解压力的同时，青年渴望人文关怀和多元社会角色的扮演：渴望沟通、鼓励占36.4%，希望被适当关心占29.1%，给自己留一点私人空间占26.4%，什么事都不过问仅占8.1%，大部分青少年还是渴望被关心，多沟通。
压力每个人都会有，从青年到老年，在成长中会遇到很多压力，如何更好的释放和排解是最应该关注的话题，请多帮助身边的青少年度过成长和刚刚工作的压力，林克舆情提醒您：有压力没关系，释放压力最有利。
